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¿Cuantas veces has pensado: «¡Necesito un masaje!»…?

El masaje no es solo una forma de sentirte bien, de mimarte y consentirte. No es un capricho. Un masaje es una bendición para el cuerpo que es el templo de tu alma. Los masajes pueden ayudarte a tomar el control de tu bienestar ya sea si tienes alguna molestia o solo si buscas una forma de reducir el agobio.

Los beneficios de los masajes son múltiples

• Alivia la angustia y el agobio (reduce la cantidad de cortizol) y aumenta la relajación física y mental.
• Mejora la circulación sanguínea y linfática.
• Elimina tensiones musculares, alivia molestias musculares y articulares.
• Tonifica los músculos.
• Mejora la flexibilidad articular (elimina adherencias, restricciones de movimiento).
• Elimina toxinas y detritus del organismo, ralentizando el envejecimiento del cuerpo.
• Mejora la función inmunológica.
• Libera emociones y mejora el estado de animo.
• Mejora la calidad del sueño.

Contraindicaciones

• Flebitis, trombosis, linfagitis.
• Infecciones víricas, bacterianas, fúngicas.
• Estado febril.
• Inflamaciones agudas.
• Quemaduras.
• Fracturas y fisuras.
• Tumores malignos.
• Enfermedades de la piel.
• Heridas abiertas y hemorragias.
• Bursitis.
• Osteoporosis grave.

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